Корзина
1221 отзыва
Скидки на товары для связок и суставов!Открыть и КУПИТЬ
Тренажер упряжь для шеи. Макс. нагрузка 80 кг.

Тренажер упряжь для шеи. Макс. нагрузка 80 кг.

next previous

249 грн.

149 грн.

В наличии
Купить
Перезвоните мне
Тренажер упряжь для шеи. Макс. нагрузка 80 кг.
Тренажер упряжь для шеи. Макс. нагрузка 80 кг.
149 грн.249 грн.
В наличии
Купить
Перезвоните мне
  • +380 показать номер +380 (44) 338-38-83 Киевский городской
  • +380 (98) 703-38-83 Kyivstar
  • +380 (95) 776-38-83 МТС
  • +380 (93) 762-38-83 Life
  • +380 показать номер +380 (44) 338-38-83 Киевский городской
  • +380 (98) 703-38-83 Kyivstar
  • +380 (95) 776-38-83 МТС
  • +380 (93) 762-38-83 Life
  • Бесплатная
    доставка
  • Адрес и контакты
    • Телефон:
      +380 (44) 338-38-83, Киевский городской
      +380 (98) 703-38-83, Kyivstar
      +380 (95) 776-38-83, МТС
      +380 (93) 762-38-83, Life
    • Контактное лицо:
      Андрей Колесник (отдел продаж)
    • Адрес:
      Лобановского, 57, Киев, 03110, Украина
    • Email:
      ukrsportpit@gmail.com
  • Условия возврата и обмена
 Качество гарантировано нашей репутацией ― с 2010 года работаем в VK. Отзывы можете посмотреть и оставить тут: http://vk.com/topic-11825274_23601553

Почему следует выбрать именно этот тренажер для шеи?

  • Данный тренажер выполнен по специальному заказу нашего магазина на киевской фабрике специализирующейся на пошиве вещей повышенной прочности.
  • Главной задачей для подрядчика было сделать надежный и крепкий тренажер для шеи по максимально низкой цене.
  • В качестве основного материала был использован усиленный нейлон и нить типа леска.
  • Тренажер гарантировано выдерживает до 80 кг. дополнительного отягощения, чего более чем достаточно для развития мощных, массивных и функциональных мышц шеи.
  • Удобная подкладка обеспечивает комфорт во время выполнения упражнения.
ВНИМАНИЕ! Наша модель оказалась на столько удачной, что подделки не заставили себя ждать. В интернете появились модели со схожим дизайном по более дешевой цене. Подделки превращаются в тряпки за считанные тренировки и не выдерживают и нескольких занятий даже с весом 40 кг. Мы не продаем данный тренажер оптом, потому купить его можно только у нас. Остерегайтесь подделок!

 


Рис. 1. Удобная мягкая подкладка обеспечивает комфорт при выполнении упражнений

Ниже мы привели краткую информацию о том как правильно качать мышцы шеи:

  1. Тренируя шею, не забывай о вспомогательных мышцах ― трапециях и дельтоидах. Их развитие имеет не меньшее значение.
  2. Обязательно выполни разминку. Не разогретые мышцы шеи легко травмировать
  3. Для гармоничного развития мышц шеи важно равномерно выполнять упражнения на кивательные, задние мышцы шеи и трапеции.
  4. Достаточно подобрать по одному упражнению на каждый пучок мышц.
  5. Тренируйте мышцы шеи раз в 2 дня, лучше в конце занятия. Мышцы шеи очень выносливые и быстро восстанавливаются. Не старайтесь "убивать" их большими нагрузками. Тут лучше тренироваться с невысокой интенсивностью, но чаще.
  6. Выполняйте каждое упражнение в 2-3 подходах по 12-15 повторений.

Упражнения для задних мышц шеи:

Разгибание шеи с упряжью. Начальное положение: сидя или лежа на лавке, лицо смотрит в пол, отягощение прикрепленное к тренажеру упряжи для шеи находится впереди.

 

  1. Медленно* и аккуратно опустите голову максимально вниз. Прочувствуйте как растягиваются задние мышцы шеи. Негативная фаза данного упражнения занимает 1-3 секунды. 
  2. В нижней точке задержитесь на 1-3 секунды. Это статическая фаза растяжения.
  3. Так же медленно и аккуратно поднимите голову вверх. Позитивная фаза составляет 1-3 секунды.
  4. Задержитесь в верхней точке на 1-3 секунды.
  5. Повторите 10-15 раз.

Очень важно не "бросать" голову вниз, так как напряжение в шейных позвонках в данной позиции очень высоко и нужно избегать быстрых движений что бы не получить травму.

Результатом верного исполнения упражнения станут памп-ощущения в тыльной части шеи от трапеции до затылка.

 

Упражнение для боковых мышц шеи:

Тренажер упряжь для шеи купить    Разгибание и сгибание шеи с упряжью. Начальное положение: исключительно лежа одним боком на лавке, лицо смотрит в бок, отягощение прикрепленное к тренажеру упряжи для шеи и находится сбоку. 

    1.Медленно* и аккуратно опустите голову максимально вниз. Прочувствуйте как растягиваются задние мышцы шеи. Негативная фаза данного упражнения занимает 1-3 секунды. 

    2.В нижней точке задержитесь на 1-3 секунды. Это статическая фаза растяжения.

    3. Так же медленно и аккуратно поднимите голову вверх. Позитивная фаза составляет 1-3 секунды.

    4. Задержитесь в верхней точке на 1-3 секунды.

    5. Повторите 10-15 раз.

 

Очень важно не "бросать" голову вниз, так как напряжение в шейных позвонках в данной позиции очень высоко и нужно избегать быстрых движений что бы не получить травму.

 

Упражнения для фронтальных мышц шеи:
Сгибание шеи лежа на скамье. Нужно лечь на горизонтальную скамью на спину. Голова и плечи должны свисать с края скамьи. Отягощение на тренажере упряже для шеи neck trainer находится сзади затылка, свисая к земле. Выполняйте сгибания головы, касаясь подбородком груди и разгибания шеи в комфортной амплитуде.

 

Качай шею как Флойд Мэйвезер!

Почему так важно иметь мощные мышцы шеи?

Один из самых впечатляющих физических различий между мужчинами и женщинами с точки зрения полового диморфизма (после роста и мышечной массы) - это размер шеи. Большая шировкая шея по своей сути является исключительно мужской чертой. Американский интернет журнал для мужчин Manvcity в своей статье "Как выглядеть более мужественно" ( http://www.manvcity.com/how-to-look-more-masculine ) внес широкую шею в семерку самых важных факторов маскулинного внешнего вида. Что бы понять о чем идет речь достаточно посмотреть на фото одних и тех же мужчин, как сильно отличается впечатление об их облике только от того на сколько широка их шея:

тренажер упряжь для шеикак накачать шею как качать шеюнакачка шеи упряжь для шеитренажер для шеи

 

Нажми "Купить" прямо сейчас и получи мощные мышцы шеи уже через месяц!

Характеристики
Основные атрибуты
Страна производитель Украина
Материал Нейлон
Максимальная нагрузка 80.0 (кг)
Вес 340.0 (г)
Цвет Черный
Состояние Новое
Дополнительная информация о материалах
Нейлон Усиленный
Дополнительная информация о нити
Леска Усиленная
  • Цена: 149 грн.
Отзывы о товаре
3 отзыва100% положительных
Добавить отзыв
  • Пользователь скрыл свои данные

    это второй мой заказ в укрспортпит, все привезли, товаром доволен, единственный минус - курьерская доставка, не могли пересечься с курьером пол дня

  • АЛЕКСЕЙ БОРОДИН

    пока даже 90 кг выдержало и ок, швы, материалы - реально надежные

  • СТЕПАН АВРАМОВ

    Классная штука.Через пару месяцев буду как Железный Майк

social-icon