Корзина
1734 отзыва
Скидки на товары для связок и суставов!Открыть и КУПИТЬ
UkrSportPit - Спортивное Питание На Развес
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+380 (44) 338-38-83
+380937623883
+380987033883
+380957763883
Корзина

BCAA

BCAA (БЦАА) – это комплекс аминокислот, состоящий из трех незаменимых биологически активных веществ: изолейцина, валина и лейцина. Именно эти компоненты нужны каждому спортсмену для избежания сбоев в работе систем жизнеобеспечения, быстрого наращивания уровня физических и силовых показателей.

Купить BCAA в Киеве с доставкой в любой другой населенный пункт Украины можно на сайте UkrSportPit. Покупая у нас аминокислоты на развес, Вы получаете 100% чистый продукт и не переплачиваете за ненужные и часто вредные ингредиенты.

Для чего нужны BCAA в спортивном питании?

Современные спортсмены хорошо знают, что достижение высоких показателей невозможны без качественного пополнения запасов организма витаминами, аминокислотами и т.д. Комплекс аминокислот BCAA - спортивное питание, состав которого позволяет:

  • уменьшить катаболизм мышечных тканей;
  • ускорить процесс прироста массы мышц;
  • избежать появления новых жировых отложений;
  • увеличить количество жизненной энергии;
  • быстрее получить заметный результат тренировок.

Три аминокислоты, входящие в состав добавки, составляют 35% от общего количества всех веществ в мышцах. Также они способствуют более качественному и полному усвоению других продуктов спортпита на 40%.

Формы выпуска BCAA

Для большего удобства BCAA выпускается ввиде капсул, порошков, таблеток. Также есть и жидкая форма. BCAA на развес покупать более выгодно, чем приобретать товар в фирменной упаковке. В последнем случае вам придется заплатить не только за содержимое пакета, но и за рекламу и брендовую упаковку.

Различия между препаратами разной формы:

  • капсулы не имеют вкуса и вещество из них быстрее впитывается в организм;
  • таблетки также удобны в применении, но они немного дольше растворяются;
  • порошкообразный вид более выгодный для тех, кто не любит переплачивать.

Аминокислоты BCAA в жидком виде – имеет максимальную скорость усваивания, но не удобна при ее транспортировке и разделении на дозы. Каждый выбирает то, что ему подходить лучше всего. Также разница между видами BCAA – это цена. Наиболее дорогими считаются капсулы и его жидкая форма.

Как принимать BCAA?

Каждый препарат должен применяться в соответствии с учетом индивидуальных показателей спортсмена. Не исключение и комплекс BCAA. Также, не стоит забывать, что аминокислоты содержаться в любой белковой пище, поэтому суточная доза должна корректироваться и с учетом режима питания.

Для того чтобы данная «троица» аминокислот была максимально усвоена организмом, препарат следует пить:

  • в первой половине дня;
  • за полчаса до занятия спортом;
  • во время тренировки.

Также важно принимать аминокислоты BCAA сразу после физических нагрузок. Это будет способствовать уменьшению проявлений катаболизма мышц и позволит восполнить запасы аминокислот.

Дозировка

При приеме добавок спортивного питания следует внимательно относится к количеству препарата, употребляемого в течении дня. Дозировка BCAA считается наиболее удачной в размере – 15 – 45 грамм на день. Данное количество необходимо разделить на 3 – 4 раза. При таком режиме поступления аминокислот в организм наблюдается наиболее полное их усваивание.

Рекомендованная дозировка BCAA в чистом виде:

1 порция = 5 грамм чистых BCAA. В сутки принимать 1 - 3 порции.

1 порцию в режиме набора веса.

2 порции в режиме очень интенсивных тренировок.

3 порции в режиме сушки.

Комбинирование с другими добавками

Важно помнить, что некоторые виды спортивного питания недопустимо принимать одновременно или же наоборот, можно усилить эффект одного препарата за счет другого. Аминокислоты BCAA можно и нужно сочетать с креатином, если ваша цель – быстрый прирост мышечной массы. При одновременном приеме этих аминокислот с Л-карнитином даст невероятные результаты при похудении.

Побочные эффекты BCAA

По результатам исследований и многолетнем опыте приема препарата можно сделать выводы, что комплекс не имеет никаких побочных проявлений при его правильном употреблении здоровым человеком. Но следует помнить, что его прием влечет за собой значительное уменьшение витаминов группы В и серотонина.