Корзина
1671 отзыв
Скидки на товары для связок и суставов!Открыть и КУПИТЬ
UkrSportPit - Спортивное Питание На Развес
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+380 (44) 338-38-83
+380
93
762-38-83
+380
98
703-38-83
+380
95
776-38-83
Корзина

L-Taurine (Л-Таурин)

 Наше конкурентное преимущество: покупая у нас чистый Таурин Вы получаете 100% чистый продукт и не переплачиваете за лишние красители, ароматизаторы, консерванты, подсластители, сахар, биттерблокеры и другие ненужные и часто вредные ингредиенты которыми пестрят современные добавки. Вы увеличиваете пользу, эффективность приема, а также экономите свои деньги, потому что у нас самая честная цена на Таурин. Именно поэтому купить Таурин в UkrSportPit.com.ua это лучший выбор.

 

ТАУРИН

·         Таурин – что это
Таурин образуется из аминокислоты цистеина в процессе его превращения.  В отличие от незаменимых аминокислот, таурин синтезируется в организме человека. Не смотря на это его дополнительный прием очень рекомендован при высоких физических, психических, эмоциональных и умственных нагрузках.

Также его дефицит наблюдается у вегетарианцев, так как вещества влияющие на его эндогенный синтез находятся мясе, молоке и морепродуктах.

Часто это вещество входит в состав тонизирующих и энергетических напитков, концентрированного черного чая. Во время интенсивных спортивных занятий важно создать сбалансированный ежедневный рацион питания, в который будут входить все аминокислоты в достаточном количестве, в том числе, и таурин.

 

·         Какие основные эффекты таурина?
Считается кардиотоническим и метаболическим субстратом, входящим в состав многих биологически активных веществ. К отличающимся эффектам относятся:

 

1.      Способствует эмульгированию липидов в кишечнике и, впоследствии, липолизу (жиросжиганию);

2.      Повышает сократимость миокарда, в целом улучшает работу сердечно-сосудистой системы;

3.      Стимулирует работу центральной нервной системы, головного мозга в качестве нейромедиатора;

4.      Улучшает память, уменьшает чувство усталости, регулирует циклы сна;

5.      Используется для лечения заболеваний сетчатки глаз;

6.      Улучшает метаболические процессы в печени и других органах;

7.      Способствует поглощению глюкозы мышцами во время интенсивных тренировок, что является причиной повышения устойчивости к нагрузкам, увеличения выносливости и силовых результатов.
 

·         Таурин: как принимать

Таурин принимается по 1-5г 2-3 раза в день за 30 минут до приема еды. В случаях повышенной физической нагрузки доза может быть увеличена до 10 грамм в сутки, учитывая, что 1 ложка равна 3 грамм таурина.

 

·         Таурин - дозы
Стандартная разовая дозировка таурина равна 1-5г. Иногда 10г.

Стандартная суточная дозировка таурина равна 3-10 г.
 

·         Таурин: с чем комбинировать
Для восстановления мышечного роста. Многие бодибилдеры принимают таурин вместе с BCAA (branched-chain amino acids) с целью увеличения мышечной массы и ускорения восстановления после интенсивных занятий.

Для защиты сердечнососудистой системы допустимо также принимать таурин вместе с карнитином в качестве кардиопротекции.

Для улучшения выносливости и силовых результатов таурин принимают вместе с креатином.

 

·         Таурин – побочные действия
Таурин практически не вызывает никаких побочных эффектов, но возможны аллергические реакции в редких случаях. Впоследствии передозировки развивается гипертензия.
 

·         Таурин: отзывы наших клиентов

ü  Олег, 25 лет: «Заказал таурин на сайте «ukrsportpit.com.ua», что крайне удобно. Регулярно принимаю в промежутках между тренировками, результатом я доволен. Брал как легкий энергетик»

ü  Андрей, 32 года: «На протяжении нескольких лет профессионально занимаюсь бодибилдингом. Последним временем начал страдать от бессонницы. Взял тут мелатонин в комбинации с глицином, таурином и метионином. Результатом доволен.»

 

·         Таурин: так вред или польза?
Таурин – довольно безобидный препарат, если принимать его с умом и не передозировать. После приема таурина усиливаются анаболические процессы в организме, а также снижается уровень сахара в крови, регулируется электролитный баланс, улучшается сон, память, когнитивные процессы. Более того, он входит в состав желчи, что улучшает процессы пищеварения, выводит лишний жир из организма и, таким образом, способствует достижению отличного результата в бодибилдинге.