Для чего нужен Л-Аргинин 

Аргинин относится к группе частично заменимых аминокислот. В организме взрослого здорового человека он вырабатывается в нужном количестве, а во время болезни его концентрация снижается. Также выработка аминокислоты замедлена у детей, подростков и людей преклонного возраста. Аргинин принимает активное участие в процессах азотистого обмена и снижение концентрации данного метаболита негативно отражается на организме в целом. 

Л-аргинин, отзывы о котором можно услышать от врачей и тренеров, входит в состав лекарственных препаратов или БАДов и  обладает рядом эффектов:

·         принимает участие в обеспечении клеток печени энергией;

·         способствует синтезу гетероциклической кислоты в полиамин, пролин, гуанидин;

·         частично поддерживает гормональный фон, что делает важным Л- аргинин для женщин, стимулирует выработку пролактина, соматотропина, глюкагона, инсулина;

·         снижает потенциал покоя клеточных мембран.

Отмечается, что Л-аргинин обладает антиоксидантным, антирадикальным, антигипоксическим, цитопротекторным и  дезинтоксикационным эффектом. 

В виде БАДов широко используется Л-аргинин для мужчин-бодибилдеров и тяжелоатлетов с целью улучшенного питания мышечных волокон путем активации выброса гормона роста. Дополнительный бонус — уменьшение подкожного жира и увеличение анаболизма.

Влияние аргинина на физиологические реакции

Аргинин — субстрат для синтеза оксида азота. Учеными доказано, что ряд биологических эффектов в организме происходит благодаря этой аминокислоте.

·         Синтез и секреция гормонов — пролактина, инсулина, тиреоидного и и паратиреоидного гормонов, а также ряда гормонов репродуктивного цикла и гормонов, вырабатываемых надпочечниками.

·         Релаксация гладких мышц органов дыхательной, урогенитальной, пищеварительной системы.

·         Релаксация кровеносных сосудов и кавернозной ткани.

·          активация иммунной системы — противоопухолевая защита, антипатогенные реакции.

Виды Аргинина. Сегодня аргинин широко рекламируется, но какой лучше выбрать? 

Аргинин чистый— продукт высокого качества без примесей и дополнительный составляющих в формуле. Он максимально проявляет весь спектр заявленных эффектов.

Аргинин ААКГ — соль аргинина, результат соединения 1 молекулы альфа-кетоглутаровой кислоты и 2 молекул аргинина. Данный состав эффективен при пампинговых нагрузках, позволяет значительно продлить эффект от таких тренировок. Также ААКГ-Аргинин способствует ускоренному выведению молочной кислоты из мышечных волокон, минимизирует болезненные ощущения после активных нагрузок.

Аргинин гидрохлорид  — особо эффективен во время тренировочного цикла: в сочетании с интенсивными нагрузками он способствует наращиванию мышечной массы за счет улучшения трофики. Используя ARG с креатином спортсмены улучшают силовые показатели. Средство хорошо зарекомендовало себя для профилактики спортивных травм, уменьшения боли в суставах и мышцах. В таких целях его компонуют с андарином и пептидами. Во время сушки и для похудения тренера рекомендуют принимать курсом  Аргинин гидрохлорида и L-карнитин.

Тип аргинина выбирают исходя из поставленных целей и индивидуальных особенностей организма. При правильно подобранной дозировке и схеме приема можно увеличить силовые показатели и анаэробную производительность.