Citrulline Malate порошок (Цитрулін Малат) 100 г

Цитрулін Малат у порошку — замінна амінокислота, пов'язана з молекулою органічної солі. Вона має виражену антиастенічну властивість (ефективна у разі слабкості, млявості, виснаження), нормалізує обмінні процеси в організмі. У медицині препарати цієї амінокислоти призначаються під час астії, зокрема у вагітних жінок і в людей із цукровим діабетом. У спорті Citrulline потрібний як ергогенній засіб, що може зняти втому, збільшити аеробне виробництво енергії, підвищити адаптацію до тренувальних навантажень і показники під час виконання вправ.

Вплив Цитрулін Малат на організм

Вже через 2 години після приймання та впродовж 20 годин Цитрулін Малат посприяє виробленню власного натурального аргініну. Також добавка прискорює виведення аміаку та молочної кислоти, відновлює рівень креатинфосфату й АТФ. Завдяки збільшенню витрати енергії в клітинах спортсменів спостерігається підвищена інтенсивність виконання вправ, збільшення продуктивності, мінімізація м'язового болю та прискорене відновлення після навантажень. Зрештою спортсмени прогресують у масі та показниках.

Ефекти від приймання Цитрулін Малат у порошку:

• прискорення метаболічних процесів;

• збільшення та прискорення енергопродукції в м'язових волокнах;

• прискорене надходження кисню та корисних речовин у м'язи.

Особливо ефективний Цитрулін Малат під час анаеробних тренувань із коротким часом відпочинку.

Дозування Цитрулін Малат порошок і особливості приймання

Оптимальна доза Цитрулін Малат становить 4-8 г/добу. Її можна приймати одноразово, розвівши у 300 мл води, за 30 хвилин до фізичних навантажень.

Також приймати Цитрулін Малат можна двічі на добу, розділивши добове дозування на два прийоми: першу — за 30 хвилин до тренування, другу — перед сном натщесерце.

Цитрулін Малат протипоказання й побічні ефекти 

Цитрулін Малат — абсолютно безпечний препарат у разі дотримання добового дозування. В іншому разі є ймовірність виникнення диспепсичних розладів — відчуття тиску та розпіру в черевній порожнині, хворобливі відчуття, розлад шлунка.

Не варто вживати Цитрулін Малатлюдам з алергією на складники добавки.

Склад Цитрулін Малат порошок:

100% чистий Цитрулін Малат

Смак Цитрулін Малата:

Кислий смак.

Взаємодія Цитрулін Малат з іншими добавками

Залежно від поставлених цілей Цитрулін Малат можна комбінувати з іншими спортивними добавками.

• У період сушіння, інтенсивного зниження ваги, формування рельєфу Цитрулін Малат поєднують з L-карнітином, який активізує спалювання жирів і поповнює енергозапаси за низькокалорійного харчування.

• Для розвитку силових показників комбінують із креатином. Креатин підвищує працездатність, покращує енергообмін, забезпечує оптимальні умови для відновлення після навантажень.

• Для поліпшення працездатності комбінують з бета-аланином, який збільшує об'єм pH-буфера м'язових волокон і відсуває поріг втоми. Таке поєднання особливо ефективне під час кардіонавантаження та силового тренінгу.