L-Аргінін (L-Arginine) 100 г

L-аргінін (L-Arginine) сприяє розширенню судин, кращому кровообігу, що важливо як для спортсменів, так і для людей, що піклуються про своє здоров'я.

Є натуральною і природної амінокислотою, яка міститься у багатьох продуктах харчування. У нас Ви можете купити чистий L-аргінін за самою чесною ціною.

Властивості L-аргініну

Відеоогляд

Кошман Богдан (у 19 років чемпіон Києва з бодібілдингу) про аргінін на прикладі L-аргініну від UkrSportPit:

Дозування L-аргініну

L-аргінін для жінок і дівчат: 3-5 г/добу для (половина – повна чайна ложка).

L-аргінін для чоловіків: 5-10 г/добу (1-2 чайних ложки).

Як приймати L-аргінін: це краще робити окремо від прийому їжі, на голодний шлунок, приблизно за годину до прийому їжі або по закінченню години, після прийому їжі (краще всього на ніч або вранці). Саме так ви забезпечите швидке засвоєння даної добавки. Якщо ж ви прийміть аргінін не на голодний шлунок або там за 15 хвилин до прийому їжі, ви сповільніть його засвоєння.

Приблизний термін початку дії аргініну знаходиться в районі 30-40 хвилин, тому буде вельми цілеспрямовано приймати його за 40 хвилин до тренувального процесу.

Шкода, побічні ефекти чистого L-аргініну зустрічаються досить рідко, як правило, відбуваються з-за перебільшеною дозування і проходять при зменшенні дозування. Мова йде про діареї, нудоті, головному болі.

З чим комбінувати:

1. На сушку ― з карнитином, BCAA.
2. Для поліпшення сексуальної функції ― з Д-Аспарагінової Кислотою.
3. Для покращення роботи серцево-судинної системи ― з карнитином.

Дія аргініну Це популярна спорт добавка, головне призначення якої – донатор азоту. Завдяки препарату L-аргінін в організмі відбувається синтез окису азоту. L-аргінін відповідає за оптимізацію тонусу судин, нормалізації кров'яного тиску, значно підвищує кровопостачання внутрішніх органів, а також і м'язових тканин.

L-аргінін застосування в спорті і спортивному харчуванні

Амінокислота аргінін застосовується в спорт харчуванні досить давно. Він бере участь у циклі виведення продуктів білкового розпаду і ще допомагає організму позбавлятися від шлаків. Крім того, оптимальна кількість L-аргініну допоможе підтримати судини в тонусі, що в майбутньому перешкоджає підвищенню артеріального тиску, забезпечує м'язові волокна повноцінним харчуванням. L-аргінін рекомендований насамперед бодібілдерам-чоловікам, однак допускається його прийом також і жінками. Він чудово активізує вироблення гормону росту. Це та багато інших якості забезпечили цій амінокислота популярність і тепер Аргінін можна купити в аптеці і будь-якому спортивному магазині можна купити в аптеці і будь-якому спортивному магазині

L-аргінін для чого він потрібен

Беручи до уваги те, що на аргінін ціна доступна, багато спортсменів включають у свій спорт-раціон подібні препарати в перед - і послетренировочные комплекси. L-аргінін особливо цінний з-за наступних ефектів:

 

• поліпшення живлення м'язів, що значно підвищує витривалість під час тренування;
• сприяє розширенню судин, внаслідок чого поліпшується кровеснабжение всього організму, робота серцево-судинної системи, улучаешься якість ерекції у чоловіків.
• стимулює вироблення власного соматотропіну, що впливає на омолежение організму, регенерацію травм
• прискорює відновлення, це знижує прояв ефекту перетренованості;
• препарат сприяє ефективному засвоєнню креатину та інших продуктів спорт харчування;
• провокує вироблення гормону росту;
• вживання L-аргініну значно зменшує рівень холестерину в судинах;
• зміцнює імунітет і підвищує опірність до вірусних захворювань;
• за рахунок покращення кровообігу в малому тазу покращує потенцію у чоловіків, стимулює більш якісну ерекцію.

Якщо Ви хочете купити L-аргінін з доставкою в Києві, Україні за кращою ціною, звертайтеся в нашу компанію УкрСпортПит.